പരമാത്മാവ്

നാഭി ,ഹൃദയം ,കൺഠം ബ്രഹ്മരന്ധ്രം ഇവ ആണ് ആത്മാവിന്റെ വിശേഷപ്പെട്ട സ്ഥാനങ്ങൾ .അവയിൽ നാല് ചരണങ്ങൾ ഉളള ബ്രഹ്മം പ്രകാശമയം ആണ് .
ജാഗ്രത് ,സ്വപ്നം ,സുഷുപ്തി ,തുരീയം ആത്മാവിന്റെ അവസ്ഥകൾ ആണ് .
ജാഗ്രത്തിൽ ബ്രഹ്മാവ് രൂപത്തിലും സ്വപ്നത്തില്‍ വിഷ്ണു രൂപത്തിലും സുഷുപ്തിയിൽ രുദ്ര രൂപത്തിലും തുരീയത്തിൽ പരമാത്മ രൂപത്തിലും പ്രകാശിക്കുന്നു .അതിനു ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ ഇല്ല .അവയവങ്ങൾ ഇല്ല .അത് പ്രകാശം ആണ് .
ആത്മാവ് ലോക സ്വരൂപം അല്ല .
മാതാവ് ,പിതാവ് ,പുത്രൻ ,ഭാര്യ ,ചണ്ടാലൻ ,സന്യാസി രൂപത്തിലോ ഒന്നും അല്ല .അത് നിർവാണ സ്വരൂപമായ പ്രകാശം മാത്രമാണ് .
അതിനെ ജ്ഞാനം ഒന്ന് കൊണ്ട് മാത്രമേ അറിയാൻ സാധിക്കൂ .
ജീവികളുടെ എല്ലാം ഹൃദയത്തിൽ പ്രാണൻ എന്ന പരമാത്മാവ് മൂന്ന് സ്വരൂപത്തിൽ പ്രകാശിക്കുന്നു -ബ്രഹ്മാവ് ,വിഷ്ണു ,രുദ്രൻ .
അത് സൂചിപ്പിക്കാൻ ആണ് മൂന്ന് ഇഴകൾ ഉള്ള പൂണൂൽ ധരിക്കുന്നത്,അത് ആദ്യം അറിഞ്ഞ പ്രജാപതി ആണ് പൂണൂൽ ആദ്യമായി ധരിച്ചത് .അത് മനസ്സിലാക്കി വേണം പൂണൂൽ ധരിക്കേണ്ടത് .

പ്രജാപതി

കര്‍മ്മയോഗം,ജ്ഞാനയോഗം
-----------------------------------
ശാസ്ത്രാനുകൂലമായ കര്‍മ്മങ്ങളില്‍ മനസ്സിനെ നിഗ്രഹിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുന്നതാണ് കര്‍മ്മയോഗം. ചിത്തത്തെ നിരന്തരം തന്റെ നന്മയ്ക്ക് വിനിയോഗിക്കുന്നതാണ് ജ്ഞാനയോഗവും അതു നിമിത്തം ആത്മസംബന്ധികളായ സകല സിദ്ധികളും നിര്‍വികാരനായി ചെയ്യുന്നവന്‍ താമസിയാതെതന്നെ പരമശ്രേയസ്സ്  നേടുന്നു.

സര്‍വവിധത്തിലും ദഹനേന്ദ്രിയങ്ങളോടുളള വൈരാഗ്യഭാവത്തെ യമം എന്നു പറയുന്നു.
പരമതത്വത്തോട് സദാ അനുരാഗിയായിരിക്കുകയെന്നുളളതാണ്. നിയമം. ജഗത്ത്, മിഥ്യയെന്ന് ബോധ്യപ്പെടുകയാണ് പ്രാണായാമം ചിത്തത്തില്‍ അന്തര്‍ മുഖിയായ വൃത്തി പ്രത്യാഹാരമാകുന്നു